こんにちは。ベビマクラブ担当のYです。

先日、ベビービクス&べビーヨガの勉強に、日本マタニティビクスフィットネス協会に行ってきました。

ベビービクスに、新しくべビ-ヨガがの内容が入り、学んできました。

ベビーヨガは、特に動くようになった赤ちゃんのためのバリエーションとしてみなさんに提供できたらいいなあと思っております。ママの体を使って赤ちゃんに行うので、ママにとっても筋肉の柔軟性や、強化につながる効果が得られます。ママの、産後の身体の調整にも・・・

ベビマクラブは、第4火曜日13;30~ ベビーマッサージクラスを終了された方にご参加いただいています。ご参加、お待ちしています。子育て楽しみましょう。